Žensko zdravlje

Savjeti za PMS

Objavljeno 16.03.2009.

American Dietetic Association

Postoji li neka specijalna dijeta ili neuobičajena kombinacija hrane koja će ukloniti simptome PMS-a?
Savjeti za PMS
 

Ne postoji, ali ovi savjeti mogu pomoći:


  • Izbjegavajte sol i slanu hranu kako bi spriječili nadutost
  • Preporuča se hrana siromašna energijom, a bogata hranjivim tvarima kako bi se sačuvala poželjna tjelesna masa
  • Unos kofeina treba biti umjeren jer previše kofeina može uzrokovati razdražljivost
  • Važno je imati uredan i stalan raspored obroka - ovo pomaže u sprječavanju prejedanja
Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(32)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.
www.danabol-in.com/tabletki/stanazolol/strombafort_balkan_farma

dopingman.com.ua

https://steroid-pharm.com/