Prehrana

Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes

Objavljeno 31.05.2010.

Yahoo

Osobe koje putem hrane unose veće količine vitamina K imaju manje izglede za obolijevanje od dijabetesa tipa 2, objavili su nizozemski znanstvenici iz Sveučilišnog medicinskog centra u Utrechtu.
Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes
 

Prateći 10 godina više od 38000 odraslih ispitanika istraživači su izračunali kako je povećani unos vitamina K povezan s prosječno 20% manjim rizikom za dijabetes tipa 2.

Najvažniji faktori rizika za dijabetes su starija životna dob, pretilost, obiteljska povijest bolesti te etničko podrijetlo.

Vitamin K je u prirodi prisutan u dva oblika - K1 ili filokinon se može naći u zelenom lisnatom povrću i nekim uljima proizvedenima od povrća, dok glavne izvore K2 ili menakinona predstavljaju meso, sir i jaja.

Znanstvenici napominju kako je K2 imao izraženiji utjecaj na smanjivanje izgleda za dijabetes tipa 2, piše časopis Diabetes Care.

Po njihovom mišljenju, dobivene nalaze je moguće objasniti učinkom vitamina K na reduciranje sistemskih upalnih procesa, što dovodi do poboljšanja funkcije inzulina.


Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.
www.viagraon.com

www.pills24.com.ua

http://ailavita.com.ua/