Tjelovježba

Sport i zdravlje tinejdžera

Objavljeno 24.11.2013.

HealthDay

Istraživanje švicarskih znanstvenika sugerira kako je za tinejdžere optimalno da se sportom bave 14 sati tjedno.
Sport i zdravlje tinejdžera
 

Previše i premalo vremena provedenog u bavljenju sportskim aktivnostima može imati negativan učinak na zdravlje tinejdžera, dodaju istraživači sa sveučilišta u Lausannei.

Stručni časopis Archives of Disease in Childhood dodaje kako Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) inače tinejdžerima preporučuje najmanje 7 sati tjelovježbe tjedno.

U novom istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko 1200 starijih tinejdžera.

Brojne ranije studije su već povezale tjelesnu aktivnost s poboljšanjem tjelesnog i mentalnog zdravlja.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(29)
4.9 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.
Предлагаем стероиды украина купить у нашего менеджера.
https://vy-doctor.com.ua/

kokun.net/offers/zyban-generika