Tjelovježba

Dobra forma za duži život

Objavljeno 28.07.2016.

HealthDay

Dobra tjelesna forma je u istraživanju provedenom u Švedskoj povezana s dužim životnim vijekom, piše European Journal of Preventive Cardiology.
Dobra forma za duži život
 

Po riječima znanstvenika sa sveučilišta u Goeteborgu, svako poboljšanje rezultata na testiranjima tjelesne forme je povezano s dodatnim povećanjem izgleda za dugovječnost.

Loša tjelesna forma je nakon pušenja drugi najvažniji čimbenik rizika za preranu smrt.

U istraživanju su korišteni podaci prikupljani 45 godina od oko 800 muškaraca.

Sudionici istraživanja su praćeni od srednje životne dobi.

Znanstvenici napominju kako je za postizanje preporučene razine tjelesne forme dovoljno 30-60 minuta umjerene tjelesne aktivnosti dnevno, primjerice hodanja.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(19)
4.8 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.
pills-generic.com

сиалис характеристики

Этот полезный веб сайт про направление проволока metmark r16.