Tjelovježba

Tjelovježba štiti stanice od starenja

Objavljeno 09.03.2017.

Medical News Today

Istraživanje provedeno u SAD povezuje tjelovježbu sa zaustavljanjem staničnih procesa starenja, objavio je stručni časopis Cell Metabolism.
Tjelovježba štiti stanice od starenja
 

Znanstvenici s Mayo Clinic su utvrdili kako tjelovježba rezultira povećanjem proizvodnje proteina ključnih za funkciju mitohondrija, tzv. staničnih energetskih centrala.

Kapacitet mitohondrija se povećao za 49-69% kod svih vježbača, bez obzira na životnu dob.

Najizraženiji pozitivan učinak je uočen kod osoba koje su kratka razdoblja intenzivne aerobne tjelovježbe kombinirale s dužim razdobljima umjerenije tjelovježbe.

U studiji su korišteni podaci prikupljeni od 72 ispitanika u dobi od 18 do 80 godina.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(12)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.
силденафил цена в украине

У нашей компании нужный веб портал с информацией про vy-doctor.com.ua.
ailavita.com.ua