Tjelovježba

Tjelovježba pomaže osobama s astmom

Objavljeno 18.03.2018.

Reuters

Redovita tjelovježba je povezana s poboljšanjem kvalitete života osoba s astmom, pokazalo je istraživanje brazilskih znanstvenika sa sveučilišta u Sao Paulu.
Tjelovježba pomaže osobama s astmom
 

Prema podacima prikupljenima od 55 ispitanika, tjelesna aktivnost dovodi do povećanja broja dana bez zabilježenih simptoma astme.

Uz to, tjelovježba je u studiji reducirala učestalost apneje i simptoma depresije.

Program vježbanja je trajao tri mjeseca, a svi sudionici istraživanja su na početku promatranog razdoblja imali višak kilograma.

Znanstvenici u stručnom časopisu Medicine and Science in Sports and Exercise pišu kako je ovakve nalaze moguće objasniti činjenicom da tjelesna aktivnost uzrokuje reduciranje upalnih procesa u dišnim putevima.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(4)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.